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mornin'


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工具 生活
开发 株式会社ロビット
自由

"“早上起不来”,“全身发懒”。
主要原因是从深睡眠中强行拉起而形成的“睡眠惯性”。
所谓睡眠惯性是指眼睛已经睁开,但是大脑还未清醒的脑状态。
为了能够消除此状态,阳光是最有效的。
睡眠激素=抑制褪黑激素的分泌,
身体开启清醒模式。进入最佳脑状态。
“mornin’”致力于支持这样的睡眠科学。

为了使用mornin,有必要购买“mornin”。"